Menikmati Hidup

Diagnosa kanker bukan berarti Anda tidak dapat menikmati hidup. Anda tetap dapat menjalani keseharian Anda seperti biasa dan mencapai keseimbangan dan kualitas hidup yang baik. Fokuskan pada apa yang sekiranya mampu Anda lakukan saat ini.

Teman dan keluarga Anda mungkin akan bersikap protektif, mereka mungkin tidak menyadari bahwa Anda ingin merasakan menjalani hidup seperti normal, melakukan rutinitas, dan melupakan penyakit Anda selama beberapa waktu. Waktu untuk bersenang-senang dan bermain sangatlah penting – karena rasa bahagia adalah pengobatan yang sangat baik.

Inilah waktu untuk melakukan hal-hal yang mungkin belum Anda pertimbangkan sebelumnya, dan tetap melakukan aktivitas-aktivitas yang Anda gemari. Setiap pagi Anda bisa berkata pada diri Anda sendiri ‘Hal baik apa yang akan saya lakukan untuk diri saya hari ini?’ Saat orang lain bertanya bagaimana mereka dapat membantu Anda, Anda dapat mengatakan ‘Bawa saya ke bioskop’, atau ‘Saya menginginkan beberapa bunga’. Sangatlah penting untuk memiliki hal-hal baik disekitar Anda.

Fokuskan diri Anda pada hal-hal yang sangat Anda gemari. Anda mungkin ingin mencoba hal-hal baru. Sebagai contoh, makanlah hal-hal yang Anda inginkan dan rawatlah tubuh Anda. Buatlah sebuah rencana untuk membantu hari-hari Anda.

Nyeri dan pengobatan dapat membuat Anda lelah, maka penting untuk Anda menemukan hal-hal yang mengalihkan pikiran Anda dan membuat Anda nyaman. Anda tidak perlu melakukan terlalu banyak hal - aturlah irama hidup Anda dan minta bantuan orang terdekat Anda untuk membantu Anda. Fokuslah pada apa yang terjadi saat ini, dan nikmati hidup Anda.